2021-11-30 体に良さそうな夕食! お家ご飯 お魚 サラダ ニンニク レシピ 夕食 料理 海鮮 どうも~ちかです😊 鯖の味噌煮 サラダ アジのなめろう 黒豆納豆 ミネストローネ 鯖の味噌煮が最高に美味しかった~! YouTubeみて作ったら好みの味でテンション上がりました~、!!! アジなめろうは、スーパーのお魚屋さんに解剖?皮をひいてもらった!家では細かく切るだけだからすぐに作れて良かった~✨ しょうがとニンニクとネギとミソ小1を混ぜてできた~!次はタタキにしようかな👍 お腹いっぱい美味しかったです✨ 次はなにを作ろうかな~🙏