どうも～ちかです😊 この前、スーパーへ買い物に行ってきました！ 白子、鮭3切れ、豚こま、豚ブロック、とりむねにく２枚、サンマ２匹 合計… 6470円でした！ 今回は味噌を作りたいと思って材料を購入しました(^o^)！作るのが楽しみ～！ 次はなにを買おうかな🙏

どうも～ちかです😊 夕食じゃーん！ サンマ あさりの味噌汁 卵豆腐 白子ポン酢 好きなものばかりでどれも美味しかった～(^^)d 久しぶりに白子を手に入れて、、手作りのポン酢をかけて、、最高❗️ また食べたいな～ 次はなにを作ろうかな🙏

どうも～ちかです😊 夕食じゃーん！ サーモン丼 たくあん 数の子 白菜とえのきの味噌汁 バターコーン 業務スーパーで冷凍のあぶりサーモンを初めてたべました～！ 美味しい～✨お寿司屋さんみたいにおいしくて、また買いたいと思いました(^^)d 次はなにを作ろう…

どうも～ちかです 夕食じゃーん！ マグロ丼 ささ身サラダ 味噌汁 チャーシュー お漬け物 マグロ丼ほ以前作った海鮮丼と同じ味付け！ユッケ風？焼肉のたれ味？のような感じ(^^)d チャーシューは夫の母手作り！安定の美味しさ～✨もっと食べたい(笑) 漬け物は、…

どうも～ちかです スーパーへ買い物に行きました！ 鮭２切れ、あじのひもの２匹、豚挽肉４００g、とりのささ身7つ、マグロ切り落とし 合計…４７１９円！ 野菜と調味料を全然買わなかったおかげもあってあまり買いませんでした！ 冷凍庫の備蓄があるのもあま…

どうも～ちかです 昨日、スーパーへ買い物に行きました！ お野菜類 753円 お肉・お魚 2499円 調味料 1024円 その他(玉子など) 1304円 消費税をくわえて… 6026円でした！！ 家に野菜が残っていたこともあって、お野菜は全然購入しませんでした～ 今週も乗り切…

どうも～ちかです😊 夕食じゃーん！ 餃子 お刺身 サラダ めかぶ豆腐 味噌汁 漬物 お刺身と餃子のおかずたっぷり！めかぶ豆腐が思ったより美味しくて良かった～(*^^*) また食べたいと思ったな～ 次はなにを作ろうかな～🙏

どうも～ちかです 夕食じゃーん！ きんぴらごぼう 鰹のタタキ サラダ ネギトロ丼 大根の味噌汁 人気のない里芋の煮物 ネギトロはのせるだけ！鰹のタタキは盛り付けるだけ！ 最高にお手軽(^o^)！ きんぴらごぼうだげ頑張って作ったから今日は完璧だわ(笑) 美…

どうも～ちかです 鯖の味噌煮が最高に美味しかったのでこちらー！ 材料 鯖１匹 水200cc お酒(日本酒とか清酒)200cc みりん 60cc しょうが ひとかけ 味噌 大2 ①鯖は熱湯の入った鍋に切った鯖を網にのせて霜降りする！ 冷水にとって、水の中で血合いとか汚れを…

どうも～ちかです 鯖の味噌煮 サラダ アジのなめろう 黒豆納豆 ミネストローネ 鯖の味噌煮が最高に美味しかった～！ YouTubeみて作ったら好みの味でテンション上がりました～、！！！ アジなめろうは、スーパーのお魚屋さんに解剖？皮をひいてもらった！家で…

どうも～ちかです あじの塩焼き ポテトサラダ モヤシナムル普通と辛い 黒豆納豆 三つ葉とワカメの味噌汁 あじの塩焼きはさっぱり食べられた！ 初めて黒豆納豆を食べたら、思ったより美味しくて感動！カラシの代わり？にわさびがついてて、わさびの爽やかさを…

どうも～ちかです 夕食じゃーん！ 納豆 キムチとキュウリの和え物 モロフライ 海苔のみそ汁 具無し茶碗蒸し モロはもっと食べたかった～！骨無くて、柔らかくて美味しかった✨ 海苔の味噌汁は焼きのり入れただけ(笑)でも美味しいんです！ 茶碗蒸しは具無しだ…